Sprint

Wie man in nur fünf Tagen neue Ideen testet und Probleme löst

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Author: Jake Knapp,Braden Kowitz,John Zeratsky

Publisher: Redline Wirtschaft

ISBN: 3864149061

Category: Business & Economics

Page: 256

View: 9025

Unternehmer, Gründer und Teams stehen täglich vor der Herausforderung: Womit soll man zuerst anfangen, worauf sich am meisten fokussieren? Und wie viele Diskussionen und Meetings sind nötig, bevor man ganz sicher die garantiert richtige Lösung hat? Die Folge ist, dass allzu oft das Projekt auf der Stelle tritt und man überhaupt nicht vorwärtskommt. Dafür gibt es eine geniale Lösung: Sprint. Die ist ein einzigartiger, innovativer und narrensicherer Prozess, mit dem sich die härtesten Probleme in nur fünf Tagen lösen lassen – von Montag bis Freitag. Der Entwickler Jake Knapp entwarf diesen Prozess bei und für Google, wo er seither in allen Bereichen genutzt wird. Zusammen mit John Zeratsky und Braden Kowitz hat er darüber hinaus bereits mehr als 100 Sprints in Firmen aus unterschiedlichen Bereichen durchgeführt. Der Sprint-Prozess bietet praktische Hilfe für Unternehmen aller Größen, vom kleinen Start-up bis hin zum Fortune-100-Unternehmen. Die Methode ist auch für alle anderen bewährt, die vor einem großen Problem stehen, schnell eine Idee testen oder einfach eine Möglichkeit schnell ergreifen wollen.

Let's Sprint, Let's Skate

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Author: Britta Dietz

Publisher: Springer Science & Business Media

ISBN: 3540888977

Category: Medical

Page: 254

View: 4580

Die Autorin stellt ein ganzheitliches sportliches Übungsprogramm vor: In Weiterentwicklung der bekannten Propriozeptiven Neuromuskulären Faszilitation (PNF) werden die PNF-Bewegungsmuster zu Gesamtbewegungsmustern „zusammengefasst". Diese entsprechen den Abläufen beim Sprinten (Laufen) und Skaten und können vom Therapeuten sehr gut analysiert und – wenn Abweichungen auffallen – behandelt bzw. korrigiert und trainiert werden. Bewegungselemente und Vorgehensweisen werden mit vielen Fotos, knappen Texten und tabellarischen Übersichten dargestellt.

Die Sprint- und Sprungfähigkeiten von Mannschaftssportlern im Handball. Übertragleistungen von Übungen aus dem Gewichtheberkatalog

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Author: Timo Heuft

Publisher: GRIN Verlag

ISBN: 3668423962

Category: Sports & Recreation

Page: 130

View: 7253

Masterarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,3, Johannes Gutenberg-Universität Mainz, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Studie geht es um Übertragleistungen von Gewichtheber-Übungen auf die Sprint- und Sprungleistungen von Mannschaftssportlern. Alle Probanden der Trainingsgruppen mussten an einer sechswöchigen Intervention teilnehmen. Sowohl der vorgeschaltete Pretest als auch der an die Studie anschließende Posttest wurden mit jeweils einer Woche Abstand zur Intervention durchgeführt. Die Probanden wurden in drei gleich große Gruppen (Kontrollgruppe, eine und zwei Trainingseinheiten pro Woche) eingeteilt. Die Trainingsgruppe mit nur einer Trainingseinheit trainierte die Übungen Standumsetzen, Ausstoßen und Kniebeuge hinten. Die Trainingsgruppe mit zwei Trainingseinheiten trainierte zu den genannten Übungen an dem zweiten Trainingstag Standreißen, Kniebeuge vorne und Kreuzheben. Beide Trainingsgruppen konnten sich sowohl in den Gewichtheber-Übungen als auch in den Übertragsleistungen verbessern. Zwischen den Gruppen konnte jedoch keine Signifikanz festgestellt werden, wenn auch die Gruppe mit den zwei Trainingseinheiten sich deutlicher in allen Tests steigern konnte als die mit einer Trainingseinheit. Die Kontrollgruppe konnte ihre Ergebnisse aus dem Pretest reproduzieren, oder verschlechterte sich teilweise leicht in den durchgeführten Tests. Inwieweit die in dieser Studie durchgeführte Trainingsgestaltung anderen Trainingsformen gegenüber zu bevorzugen ist, muss in weiterführenden Studien überprüft werden.

Sprint

Wie man in nur fünf Tagen neue Ideen testet und Probleme löst

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Author: Jake Knapp,Braden Kowitz,John Zeratsky

Publisher: Redline Wirtschaft

ISBN: 3864149061

Category: Business & Economics

Page: 256

View: 9574

Unternehmer, Gründer und Teams stehen täglich vor der Herausforderung: Womit soll man zuerst anfangen, worauf sich am meisten fokussieren? Und wie viele Diskussionen und Meetings sind nötig, bevor man ganz sicher die garantiert richtige Lösung hat? Die Folge ist, dass allzu oft das Projekt auf der Stelle tritt und man überhaupt nicht vorwärtskommt. Dafür gibt es eine geniale Lösung: Sprint. Die ist ein einzigartiger, innovativer und narrensicherer Prozess, mit dem sich die härtesten Probleme in nur fünf Tagen lösen lassen – von Montag bis Freitag. Der Entwickler Jake Knapp entwarf diesen Prozess bei und für Google, wo er seither in allen Bereichen genutzt wird. Zusammen mit John Zeratsky und Braden Kowitz hat er darüber hinaus bereits mehr als 100 Sprints in Firmen aus unterschiedlichen Bereichen durchgeführt. Der Sprint-Prozess bietet praktische Hilfe für Unternehmen aller Größen, vom kleinen Start-up bis hin zum Fortune-100-Unternehmen. Die Methode ist auch für alle anderen bewährt, die vor einem großen Problem stehen, schnell eine Idee testen oder einfach eine Möglichkeit schnell ergreifen wollen.

Gemeinsam Unternehmenskultur umdenken

25 Autoren, 48 Stunden, 1 Book Sprint

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Author: Stefanie Krügl,Dirk Murschall,Daniel M. Richter

Publisher: Insight Innovation

ISBN: 3981674715

Category:

Page: 480

View: 8673

Bonus-, Sprint- und Outperformance-Zertifikate

Individuelle Anlagemöglichkeiten für Investoren

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Author: M. Floßmann

Publisher: GBI Genios Wirtschaftsdatenbank GmbH

ISBN: 3737905630

Category: Business & Economics

Page: 9

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Bonus-, Sprint- und Outperformance-Zertifikate sind strukturierte Anlageprodukte, die durch die Kombination mehrerer Instrumente wesentlich individuellere Anlagemöglichkeiten bieten, als dies beispielsweise bei klassischen Optionsscheinen der Fall ist. Gerade professionelle Anleger können damit ihre Erwartungen über die Wertentwicklung von Basiswerten wie Aktienindizes oder Rohstoffe in konkrete Anlageprodukte umsetzen. Eine Anlage in diese Zertifikate bietet sich insbesondere für professionelle Investoren mit Wertpapiererfahrung und eigener Markteinschätzung an (aktives Investment). Sprint- und Outperformance-Zertifikate kommen mittlerweile auf einen Anteil von rund vier Prozent am gesamten Zertifikatemarkt. Aufgrund der interessanten Renditechancen sowie vergleichsweise transparenter Strukturen wird ein weiter steigendes Handelsvolumen erwartet. (1)

Sprint-Meetings statt Marathon-Sitzungen

Besprechungen effizient organisieren und leiten

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Author: Hartmut Laufer

Publisher: GABAL Verlag GmbH

ISBN: 3897499223

Category: Business & Economics

Page: 186

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Wer kennt sie nicht: endlose Marathon-Sitzungen, in denen viel geredet wird und die jeder gern als Selbstdarstellungs-Plattform nutzt. Nur: Viel heraus kommt meistens nicht. Woran liegts? Eine professionelle Vorbereitung und einige handwerkliche Techniken der Gesprächsleitung reichen häufig schon aus, um die Qualität einer Besprechung maßgeblich zu steigern. In bewährt praxisorientierter Weise stellt Hartmut Laufer (u.a. „Grundlagen der Mitarbeiterführung“) Instrumente und Methoden des Besprechungsmanagements vor, die Besprechungen nicht nur effizienter machen, sondern auch bewirken, dass alle Mitwirkenden die Besprechung als willkommenen Anlass erleben, um den Kontakt mit anderen zu pflegen und seine Meinung, Wünsche oder Sorgen zu äußern.

Sprint zurück ins Leben

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Author: David Behre

Publisher: Gütersloher Verlagshaus

ISBN: 3641105307

Category: Biography & Autobiography

Page: 192

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Sprinten ohne Beine – Mein aufregendes neues Leben als Profi-Sportler Bei einem tragischen Zugunglück verliert David Behre mit 21 Jahren beide Unterschenkel. Die Ärzte bescheinigen ihm, dass er damals zu 99 Prozent tot war. Aber er gibt nicht auf. Noch im Krankenhaus entdeckt er sein Ziel für die Zukunft: Er will der schnellste "Bladerunner" werden. Mit Feuereifer stürzt er sich in sein neues Leben als Profisportler und trainiert über alle Schmerzen und Schwierigkeiten hinweg. Bei den Paralympics in London gewinnt er die Bronzemedaille mit der 4x100-Meter-Staffel – dies ist der erste Höhepunkt in einem Leben voller Überraschungen. In diesem bewegenden Buch beschreibt der Ausnahmesportler, wie er es geschafft hat, seinem Leben nach dem furchtbaren Unfall eine neue Richtung zu geben. Sein Fazit: »Es hätte mir nichts Besseres passieren können. Meine Beine will ich gar nicht mehr zurückhaben. Ich bin einfach glücklich.« Wie ein tragischer Unfall mit verheerenden Folgen zum »Reset-Knopf« für ein neues Leben wurde Die spannende Geschichte des schnellsten Europäers – ohne Beine Mit einem Vorwort von Bettina Böttinger

Das Talent im leichtathletischen Sprint. Sprintmerkmale als Talentprognose

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Author: Mathias Teske

Publisher: GRIN Verlag

ISBN: 3638665038

Category:

Page: 84

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Bachelorarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 2,3, Universitat Bielefeld (Fakultat fur Psychologie und Sportwissenschaft), Veranstaltung: Bachelorarbeit, 22 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit geht der Frage nach, welche Sprintmerkmale sich fur eine Talentprognose im 100 m Sprint eignen. Ist es uberhaupt moglich, ein Talent fruhzeitig zu identifizieren? Die Suche nach leistungsbestimmenden Merkmalen steht daher insgesamt im Mittelpunkt. Werden sie gefunden, mussen sie hinsichtlich ihrer Eignung fur die Talentprognose im Sprint beurteilt werden. Ob Leistungskriterien letztlich auch Talentkriterien sind, wird diese Arbeit beantworten. Auf der Suche nach leistungsbestimmenden Merkmalen wird zunachst auf den Talentbegriff eingegangen, der Hinweise gibt, in welcher Richtung ein Talent zu suchen bzw. zu finden sein konnte. Der Talentbegriff soll ein standiger Begleiter" der Arbeit sein, um gefundene Merkmale in angemessener Weise einordnen zu konnen. Im Weiteren wird das Wesen des leichtathletischen Sprints analysiert. Anhand der aktuellen sportwissenschaftlichen Kenntnislage wird eine Betrachtung des Begriffs Schnelligkeit vorgenommen. Die somit erreichte Untergliederung der Schnelligkeit in ihre Bestandteile lasst Schlussfolgerungen auf leistungsrelevante Merkmale zu. Die Merkmale werden zunachst inhaltlich vorgestellt, um spater im Ergebnisteil ihre mogliche leistungsbestimmende Relevanz zu bestatigen oder zu widerlegen.

Sprint: How to Solve Big Problems and Test New Ideas in Just Five Days

Book Review

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Author: PCC

Publisher: PCC

ISBN: 8829502774

Category: Business & Economics

Page: N.A

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NEW YORK TIMES BESTSELLER WALL STREET JOURNAL BESTSELLER “Sprint offers a transformative formula for testing ideas that works whether you’re at a startup or a large organization. Within five days, you’ll move from idea to prototype to decision, saving you and your team countless hours and countless dollars. A must read for entrepreneurs of all stripes.” —Eric Ries, author of The Lean Startup From three partners at Google Ventures, a unique five-day process for solving tough problems, proven at more than a hundred companies. Entrepreneurs and leaders face big questions every day: What’s the most important place to focus your effort, and how do you start? What will your idea look like in real life? How many meetings and discussions does it take before you can be sure you have the right solution? Now there’s a surefire way to answer these important questions: the sprint. Designer Jake Knapp created the five-day process at Google, where sprints were used on everything from Google Search to Google X. He joined Braden Kowitz and John Zeratsky at Google Ventures, and together they have completed more than a hundred sprints with companies in mobile, e-commerce, healthcare, finance, and more. A practical guide to answering critical business questions, Sprint is a book for teams of any size, from small startups to Fortune 100s, from teachers to nonprofits. It’s for anyone with a big opportunity, problem, or idea who needs to get answers today.

Sprint Cars

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Author: A. R. Schaefer

Publisher: Capstone

ISBN: 9780736827270

Category: Juvenile Nonfiction

Page: 32

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Discusses sprint cars, including their history, design, and competitions.

Aktien-Zertifikate

Anlagestrategien, Gewinnprofile, Zusammenhänge

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Author: Georg Friedrich Doll

Publisher: Springer-Verlag

ISBN: 9783834917119

Category: Business & Economics

Page: 280

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Der Zertifikatemarkt hat in Deutschland in der Spitze ein Volumen von über 150 Mrd. Euro erreicht. Dieses riesige Volumen verteilt sich auf über 300.000 Produkte und Variationen. Für Anleger ist es schwierig, den Überblick zu behalten, da Emittenten baugleiche Zertifikate oft unterschiedlich benennen. Dieses Buch stellt die Zertifikate systematisch dar und verdeutlicht die wichtigsten Eigenschaften. Für jedes einzelne Zertifikat wird gezeigt, für welche Marktphase es sich eignet, welche Chancen und Risiken es beinhaltet, wie es konstruiert wird. Dieses Verständnis ist der entscheidende Erfolgsfaktor für ein Investment in Zertifikaten. Nur wer die Stärken und Schwächen der unterschiedlichen Typen kennt, findet die für ihn beste Anlage. Der für 150 Zertifikatstypen verwendete immer gleiche Aufbau und die alphabetische Ordnung ermöglichen umfassende Information in vergleichsweise kurzer Zeit.

PNF in Lokomotion

Let's sprint, let's skate

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Author: Britta Dietz

Publisher: Springer-Verlag

ISBN: 3642276660

Category: Medical

Page: 258

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Für das ganzheitliche Behandlungskonzept hat die Autorin die Methode der Propriozeptiven Neuromuskulären Fazilitation (PNF) weiterentwickelt: PNF-Bewegungsmuster werden zusammengefasst zu Gesamtbewegungsmustern, die den Abläufen beim Sprinten und Skaten entsprechen. Therapeuten können diese Bewegungsmuster, die den Patienten durch das Gehen vertraut sind, sehr gut analysieren und korrigieren. Die Vorgehensweisen in der Therapie werden anhand zahlreicher Fotos und knapper Texte vermittelt. Tabellarische Übersichten erleichtern die Therapieplanung.

Sprint

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Author: Chris Everheart

Publisher: 12-Story Library

ISBN: 9781632352064

Category:

Page: 96

View: 1586

Filming a sprint car race on the local track, Dylan Clarke captures racer Carlee Martin's fiery accident. The more Dylan replays the video, the more he believes that there's something suspicious about the crash. As he investigates, Dylan discovers that some of Carlee's fellow racers might have wanted to hurt her. And, now, they're after him too.

Der Sprint im Nachwuchsalter

Geschwindigkeits- und Beschleunigungsverlauf, Sprintfähigkeiten, Schrittgestaltung ; ein Vergleich schnellerer und langsamerer junger Kurzstreckenläuferinnen mit der Weltklasse der Frauen

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Author: Stefan Letzelter

Publisher: N.A

ISBN: 9783832507701

Category:

Page: 264

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Sprinter müssen schnell reagieren, vom Start an möglichst hoch und lange beschleunigen, um eine hohe Maximalgeschwindigkeit zu erreichen, diese möglichst lange beibehalten und den Geschwindigkeitsabfall minimieren. Die Ausprägung von Reaktionsschnelligkeit, Sprintkraft, Sprintschnelligkeit und Sprintausdauer kann man aber nur dann exakt messen, wenn man den Geschwindigkeitsverlauf mathematisch modelliert. Dann lassen sich kinematische Parameter definieren, um bessere von schlechteren Sprinterinnen zu trennen, einen Prioritätenkatalog der Sprintfähigkeiten zu erstellen und diese angemessen intern zu ordnen.In seiner Dissertation füllt der Autor eine Lücke in der "Theorie des Sprints des Nachwuchses". Zuerst wird der Verlauf der Geschwindigkeit nicht nur beschrieben, sondern auch leistungsdiagnostisch erklärt. In einem zweiten Schritt werden die Nachwuchssprinterinnen mit der Weltklasse verglichen, in einem dritten ebenenim-manent Einflussgrößen der Sprintleistung dimensionsanalytisch strukturiert. Abschließend wird die Schrittgestaltung analysiert.Dr. Stefan Letzelter hat in Mainz und San Diego Sportwissenschaft, Philosophie, Politikwissenschaft und Amerikanistik studiert und mit dem M.A. abgeschlossen. Seitdem ist er freier Mitarbeiter in der Abt. Trainings- und Bewegungswissenschaft am Fachbereich Sport der Universität Mainz und hat einen Lehrauftrag für Theorie und Praxis der Leichtathletik. Er ist Autor von mehr als 20 Beiträgen zur Theorie verschiedener Sportarten. Als Leichtathlet war er 1998 Deutscher Meister über 400m und vertrat Deutschland bei der EM und beim Weltcup. Seit jenem Jahr ist er Sprecher der Deutschen Nationalmannschaft und seit 2002 Stellvertretender Vorsitzender des Beirats der Aktiven im DSB sowie Präsidiumsmitglied des NOK. Nach seiner aktiven Laufbahn trainierte er erfolgreich junge Leichtathleten und ist Athletiktrainer der Deutsche Nationalmannschaft im Basketball.