Hochsensibilität in der Liebe

wie Ihre Empfindsamkeit die Partnerschaft bereichern kann

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Author: Elaine Aron

Publisher: MI Wirtschaftsbuch

ISBN: 9783636062802

Category:

Page: 390

View: 4883

Hochsensibilität in der Liebe

Wie Ihre Empfindsamkeit die Partnerschaft bereichern kann

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Author: Elaine N. Aron

Publisher: MVG Verlag

ISBN: 3864157293

Category: Self-Help

Page: 400

View: 1286

Jeder Fünfte ist hochsensibel und sieht, hört und fühlt intensiver als seine Mitmenschen. Doch gerade in Liebe und Partnerschaft spielen Empfindungen und Wahrnehmungen eine große Rolle und viele Beziehungsprobleme haben ihren Ursprung in den verschiedenen Temperamenten der Partner. In ihrem zweiten Band zum Thema Hochsensibilität erläutert Elaine N. Aron wichtige Fragen: Welche Gefühle werden ausgelöst, wenn sich Hochsensible verlieben? Wodurch kann Stress reduziert werden? Wie können beide Partner voneinander profitieren - egal, ob einer oder beide hochsensibel sind.

Hochsensibilität verstehen und wertschätzen

Mit ausführlichem Fragebogen "Bin ich hochsensibel?"

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Author: Ulrike Hensel

Publisher: Junfermann Verlag GmbH

ISBN: 3955712672

Category: Psychology

Page: 240

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Sind Sie hochsensibel? Dieses Buch hilft Ihnen, einen guten und ausgeglichenen Umgang mit Ihrer Hochsensibilität zu entwickeln. Ulrike Hensel informiert kompetent über das Phänomen und seine physiologischen Hintergründe und erläutert, was Hochsensibilität in den verschiedenen Lebensbereichen – von der Familie über Freundschaften und Partnerschaft bis hin zum Beruf – bedeutet. In Einschüben erzählt die Autorin immer wieder Persönliches von sich und lässt andere Hochsensible zu Wort kommen. Darüber hinaus gibt sie Leserinnen und Lesern mit viel Feingefühl empathische und ermutigende Unterstützung. Das Buch enthält in dieser überarbeiteten Neuausgabe nun auch den ausführlichen, von der Autorin entwickelten Fragenkatalog „Bin ich hochsensibel?“. „Hensel verklärt nicht, sondern klärt auf und gibt damit einen überfälligen Anstoß, die Belastungen durch Hochsensibilität zu begrenzen und die Fähigkeiten zu entfalten – individuell wie gesellschaftlich.“ – PSYCHOLOGIE HEUTE

Das hochsensible Kind

Wie Sie auf die besonderen Schwächen und Bedürfnisse Ihres Kindes eingehen

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Author: Elaine N. Aron

Publisher: MVG Verlag

ISBN: 3864153557

Category: Family & Relationships

Page: 350

View: 7364

Reagiert ein Kind ängstlich auf laute Geräusche, unbekannte Menschen oder Änderungen im Tagesablauf, könnte es hochsensibel sein. 15 bis 20 Prozent aller Kinder sind auf diese besondere Art und Weise empfindsam – oftmals sind es gerade die klugen, kreativen Kinder. Bei manchen führt die gesteigerte Sensibilität aber auch zu Schüchternheit oder Konzentrationsschwierigkeiten. Elaine N. Aron gibt in diesem Standardwerk Eltern Hilfestellungen, wie sie die Hochsensibilität ihres Kindes erkennen und es seiner besonderen Empfindsamkeit gemäß fördern und begleiten können.

Die Kraft der Bindung

Wie Liebe und Anerkennung unseren Selbstwert bestimmen

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Author: Elaine N. Aron

Publisher: MVG Verlag

ISBN: 396121171X

Category: Self-Help

Page: 352

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Warum fällt es uns oft so schwer, jederzeit souverän und selbstbewusst aufzutreten? Was sind die Faktoren, die unser Selbstwertgefühl schwächen, uns verunsichern und uns sogar wertlos fühlen lassen? Die anerkannte Psychologin Elaine N. Aron zeigt, dass wahrer Selbstwert auf einer Balance zwischen dem Streben nach Anerkennung und nach Liebe basiert. Anhand zahlreicher Erfahrungsberichte, Selbsttests und praktischer Übungen zeigt sie, wie eine liebevolle Bindung zu uns selbst und zu anderen hilft, einen gesunden Selbstschutz vor dem eigenen inneren Kritiker und seelischen Verletzungen zu entwickeln. Ein bemerkenswertes Buch über die Kraft und den Einfluss der Liebe auf unser Leben!

Hochsensibilität - das besondere Geschenk der Natur

mit allen Facetten authentisch leben in Alltag - Liebe - Beziehung

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Author: Iris Fischer

Publisher: tredition

ISBN: 3734535573

Category: Family & Relationships

Page: 376

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In diesem Buch beschreibt die Autorin die unterschiedlichen Facetten der Hochsensibilität, sowie die besondere Wahrnehmungsfähigkeit hochsensibler und hochsensitiver Menschen. Sie erklärt detailliert wie sich dies in den verschiedenen Bereichen des Lebens auswirkt. Dieses Buch enthält sowohl grundlegende Informationen über Hochsensibilität, als auch die Merkmale der unterschiedlichen Facetten. Darüber hinaus gibt die Autorin gezielte und wertvolle Tipps, wie hochsensible Menschen zu sich selber stehen, authentisch leben und einen individuell für sich ‚stimmigen’ und passenden Umgang in Alltag, Liebe und Beziehung finden können.

Hochsensible Männer

Mit Feingefühl zur eigenen Stärke

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Author: Tom Falkenstein

Publisher: Junfermann Verlag GmbH

ISBN: 3955716953

Category: Psychology

Page: 224

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Warum die Welt feinfühlige Männer braucht Die Forschung zum Thema Hochsensibilität wurde in den 1990er-Jahren von Elaine Aron eingeleitet. Dieses Phänomen geht mit tiefer Informationsverarbeitung, einer Tendenz zur Überstimulation, hoher Emotionalität und sensorischer Empfindlichkeit einher. Der hochsensible Mann ist zusätzlich noch mit dem gängigen Rollenklischee konfrontiert. Immer wieder erleben Psychotherapeuten wie Tom Falkenstein, wie diese besonders tiefsinnigen Klienten unter ihrer angeborenen Temperamenteigenschaft leiden. Sie schämen sich für ihre Empfindsamkeit. In seinem Buch beleuchtet der Autor alle Aspekte der Hochsensibilität aus Sicht des Mannes: Merkmale, Angrenzung zu psychiatrischen Diagnosen – und vor allem: den selbstfürsorglichen Umgang mit der eigenen Sensibilität. Zahlreiche Übungen sowie Interviews mit hochsensiblen Männern, die gut mit ihrer Disposition leben, zeigen auf: Das Ziel ist nicht, weniger sensibel zu sein, sondern seine Stärken schätzen und einsetzen zu lernen. "Das Buch zeigt auf, wieso wir hochsensiblen Männer von der gegenwärtigen Männlichkeitskrise nicht nur besonders betroffen sind, sondern auch die besten Voraussetzungen dafür haben, diese Krise als Chance zu nutzen. Ein wichtiges und nützliches Buch, das Druck wegnimmt und praktische Werkzeuge an die Hand gibt. Danke, Tom Falkenstein!" (Georg Parlow, Autor von "zart besaitet") „Endlich: Ein fachlich fundiertes Buch speziell für hochsensible Männer! Die tief gehende Auseinandersetzung mit Männlichkeit und Sensibilität ist dazu angetan, unsichere hochsensible Männer zum Umdenken anzuregen und nachhaltig in ihrem Selbstwert zu stärken. Das Buch wirkt als kraftvolle Ermutigung, sich in der feinsinnigen und empfindsamen Wesensart anzunehmen und einzubringen. Ein wichtiger Beitrag zum Empowerment von hochsensiblen Männern.“ (Ulrike Hensel, Autorin und Coach für HSP) „Tom Falkensteins Buch zeichnet sich durch Präzision, Klarheit und Sachlichkeit aus. Ein einzigartiges und ermutigendes Buch für alle Männer, die ihre hochsensible Wesensart besser verstehen und sinnvoll nutzen möchten." (Brigitte Küster, ehemals Schorr, Autorin mehrerer Bücher zum Thema Hochsensibilität) "Hochsensibilität ist ein faszinierendes Thema, welches zunehmend an Popularität gewinnt. Tom Falkensteins Buch über hochsensible Männer ist ein wichtiger Beitrag in diesem relativ neuen Gebiet. Die wissenschaftliche Fundierung auch aufgrund empirischer Forschungsresultate sowie die zahlreichen praktischen Vorschläge werden vielen Männern (und Frauen) dabei helfen, ihre Hochsensibilität besser zu verstehen und mit ihr im Einklang zu leben." (Dr. Michael Pluess, Queen Mary University of London)

Quanten-Bewusstheit. Beziehungen heilen mit der Quanten-Welle. Quanten-Liebe mit der 2-Punkte-Methode

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Author: Michelle Haintz

Publisher: ACABUS Verlag

ISBN: 3862822613

Category: Self-Help

Page: 224

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Es gibt kaum ein Thema in unserem Leben, das unser Wohlbefinden, unsere Produktivität und die Entfaltung unserer Persönlicheit so stark beeinflusst wie unsere Beziehungen - jene mit anderen (in unserer Lebenspartnerschaft, im familiären Bereich, im Freundeskreis, in unserem Arbeitsumfeld ...) ebenso wie die mit uns selbst! Das dichte, teilweise interaktive Beziehungsnetzwerk, in das wir eingewoben sind, wirkt sich heilsam und fördernd aus, wenn wir unsere Beziehungen als befriedigend, harmonisch und erfüllend empfinden - oder aber destruktiv und krank machend, wenn wir unglücklich sind, weil unsere Wünsche unerfüllt bleiben und wir kein beglückendes Miteinander erleben, sondern ein zermürbendes Gegeneinander! Dieses Buch zeigt Ihnen verschiedene Wege, Ihre Beziehungen mithilfe diverser bewusstseins-erweiternder Techniken in Kombination mit der 2-Punkte-Methode erfüllter, befriedigender, beglückender zu gestalten - wobei es zuerst darum geht, Ihre eigene Beziehung zu sich selbst zu heilen! Viele prozess-orientierte Fragen begleiten Sie durch diesen Heilungsvorgang und erinnern Sie immer wieder an Ihre Eigenverantwortung - und damit an Ihre große Freiheit ...

Hochsensible in der Partnerschaft

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Author: Brigitte Schorr

Publisher: SCM Hänssler

ISBN: 3775172661

Category: Family & Relationships

Page: 224

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Erfüllung in der Partnerschaft: Danach sehnen sich alle Paare. Doch das erfordert viel Engagement. Ist einer der Partner hochsensibel, kommen noch zusätzliche Herausforderungen hinzu. In ihrem Buch erklärt Brigitte Schorr, was Hochsensibilität bedeutet und wie sie Beziehungen beeinflusst. Zum Beispiel die Alltags- und Freizeitgestaltung, den gemeinsamen Urlaub oder Konfliktsituationen. Die Autorin gibt praxiserprobte Tipps, wie beide Partner einen guten Umgang miteinander lernen können. Dabei schöpft sie aus ihrem persönlichen Erfahrungsschatz und ihrer Arbeit als psychologische Beraterin.

Seelenpartner - Liebe ohne Limit

Bedingungslose Liebe finden und schenken

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Author: Anne Heintze

Publisher: Ansata

ISBN: 3641153182

Category: Family & Relationships

Page: 336

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Die intensivste Form von Liebe und Partnerschaft erleben Gibt es einen Menschen, der für mich bestimmt ist? Dem ich uneingeschränkt vertrauen und mit dem ich eine Partnerschaft ganz ohne Besitzdenken und Machtspiele führen kann? Und wenn ja – wie finde ich ihn? Anne Heintze, erfahrene Lebenslehrerin und Gründerin der Liebesakademie, zeigt: Seelenliebe gibt es tatsächlich. Wer die richtigen inneren Qualitäten entwickelt, wird über kurz oder lang auch seinem Seelenpartner begegnen – oder auch mehreren! Denn entscheidend ist nicht die Dauer der Beziehung, sondern die ungeheure Intensität, die es den Partnern ermöglicht, innerlich zu wachsen, die Liebesfähigkeit zu entfalten und wahre Liebe ins Leben zu bringen. Der Leitfaden für neue, lebensverändernde Liebesbegegnungen – aber auch für die intensive Wiederentdeckung des Wunderbaren im »alten« Partner.

Seelenpartner grenzenlose Liebe

den kostbaren Schatz Seelenliebe verstehen und leben

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Author: Iris Fischer

Publisher: BoD – Books on Demand

ISBN: 3741273228

Category: Self-Help

Page: 240

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Wir alle wünschen uns sehnlichst, unseren Seelenpartner zu finden. Und mit diesem gemeinsam ein überaus glückliches und erfülltes Leben zu führen. Am besten natürlich für immer. Wir wünschen uns nichts mehr auf der Welt, als auf allen Ebenen unseres Seins wahrhaftig geliebt und angenommen zu werden. Und zwar genauso, wie wir sind. Leider sieht die Realität oft anders aus. Wir verbiegen uns permanent für den Partner und verlieren uns dabei selbst. Frust und Enttäuschung auf allen Ebenen machen sich breit. Unterdrückte und nicht ausgelebte Gefühle und Emotionen sind die dramatischen Folgen davon. Oft tritt dann Stillstand im Leben ein. Und wir können uns weder entfalten noch weiterentwickeln. Und schon überhaupt nicht selbst verwirklichen. Sehr oft werden dann nur Kompromisse gelebt. Unser Selbst bleibt dabei auf der Strecke. Unsere Seele möchte sich aber weiterentwickeln. Unsere Persönlichkeit möchte reifen. Hier kommt - vollkommen unerwartet und plötzlich – unser Seelenpartner ins Spiel. Und wenn wir ganz großes Glück haben, sogar unsere Dualseele. Dieses Buch zeigt den unendlich kostbaren Schatz, der in den (Dual-)Seelenbegegnungen liegt. Und wie diese grenzenlose Seelenliebe sich anfühlt. Es zeigt auf, wie Dualseelen denken, fühlen und handeln. Es deckt die Ursachen, Hintergründe und Zusammenhänge auf, warum sie so sind wie sie sind. Wie sich beide gemeinsam weiterentwickeln und sich gegenseitig die Seele heilen können. Unsere Dualseele ist uns dabei der tiefste und klarste Spiegel, den wir uns nur vorstellen können. Dieses Buch zeigt auf, wie sich beide Seelenpartner gegenseitig dabei unterstützen können, SICH SELBST und die wahrhaftige und bedingungslose Liebe zu finden. Und wie sie diese grenzenlose und tiefe Seelenliebe auch gemeinsam in einer Partnerschaft leben können ...

Erotische Intelligenz

Hochsensibel lieben und sinnlich leben

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Author: Anne Heintze

Publisher: Integral

ISBN: 3641210380

Category: Family & Relationships

Page: 256

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Mit allen Sinnen lieben Wahre Liebe finden und beglückende Sexualität erleben – gerade hochsensible Menschen verfügen über besondere sinnliche Fähigkeiten! Wie man dieses verborgene Sinnes-Instrumentarium entfaltet, zeigt Anne Heintze. Der Schlüssel dafür ist die Entwicklung erotischer Intelligenz – einer inneren Haltung, mit der man sich seiner eigenen Sinnlichkeit bewusst wird, sie gezielt nutzt und genießt. Damit wir uns emotional voll und ganz für die Liebe öffnen, uns tief mit dem Partner verbinden, verborgene Zwischentöne in der Beziehung wahrnehmen und neue Dimensionen der Sexualität entdecken. Der praktische Ratgeber für alle, die endlich mit allen ihren Sinnen lieben und leben wollen.

Wenn Frauen zu viel spüren

Schutz und Stärkung für Hochsensible

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Author: Sylvia Harke

Publisher: Knaur MensSana eBook

ISBN: 3426444216

Category: Self-Help

Page: 288

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Frauen-Ratgeber zum Trendthema Hochsensibilität von Diplom-Psychologin Sylvia Harke. Sylvia Harke arbeitet in ihrer Beratungstätigkeit hauptsächlich mit hochsensiblen Frauen und kennt deren Bedürfnisse und Lebensthemen sehr genau. Sie hat ein Selbstcoaching zur Persönlichkeitsentwicklung für hochsensible Frauen entwickelt, das gezielt im Alltag helfen kann, besser mit starker Empfindsamkeit umzugehen. Hochsensible Frauen verfügen über eine erweiterte Wahrnehmung, ausgeprägte Empathie, Intuition und Kreativität. Andrerseits achten sie oft zu wenig auf ihre eigenen Bedürfnisse und grenzen sich nicht genügend ab. Deshalb sind sie anfällig dafür, in Beziehungen ausgenutzt zu werden oder an Burn-out oder Depression zu erkranken. Dieser Frauen-Ratgeber zur Selbsthilfe bietet viele Übungen zur Selbstreflexion. In einem Sensitiv-Test am Anfang des Buchs können Frauen checken, wie ausgeprägt ihre Hochsensibilität ist und welche Lebensbereiche besonders betroffen sind. Ermutigende Geschichten anderer hochsensibler Frauen, geführte Meditationen, Märchen und die Verbindung mit uraltem weiblichem Wissen helfen, eine authentische Selbstliebe zu entwickeln. Die erfahrene Seminarleiterin führt Frauen in „Wenn Frauen zu viel spüren“ Schritt für Schritt durch den eigenen Entwicklungsprozess und hilft ihnen, ihre vermeintliche Schwäche als große Stärke zu erfahren.

Der sanfte Krieger

Ein Mutgeber für hochsensible Männer

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Author: Oliver Domröse

Publisher: neobooks

ISBN: 373808309X

Category: Self-Help

Page: 155

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Was bedeutet es heutzutage, ein Mann zu sein? Wie du als sensibler Mann in deine ganze Männlichkeit kommst! Du fragst dich, was du als sensibler Mann heutzutage noch bewirken kannst? Du möchtest nicht länger in Abhängigkeiten und in der Opferrolle verharren? Du möchtest als Mann dein ganzes Potenzial leben, weißt aber nicht wie? Du fühlst dich verunsichert in deinem Mann-Sein und gegenüber Frauen? Du fragst dich, wo du als hochsensibler Mann im 21. Jahrhundert stehst, was deine Aufgabe und Lebensvision ist? Mann-Sein und sensibel schließen sich nicht aus! Bei der Beantwortung dieser Fragen möchte dir dieses Buch helfen! Das Anliegen des Buches ist es, hochsensiblen Männern dabei zu helfen, ihr ganzes Potenzial zu (er) leben, ihre archaische wie sensible Männlichkeit. Beide als gleichberechtigt anzusehen, weil nur dadurch eine ganzheitliche Männlichkeit möglich ist. Einer der Schwerpunkte des Buches ist das Annehmen und Ausleben einer kultiviert eingesetzten Aggression, die rein gar nichts mit Gewalt zu tun hat. Wir machen einen Streifzug durch die Entwicklungsgeschichte des Mannes, welche Impulse hochsensible Männer einbringen können, was es heute heißt, ein Mann zu sein, wie sich die Rollenbilder im Laufe der Zeit verändert haben, der Philosophie des Tantra und einigem mehr. Anhand von vielen konkreten Beispielen aus meiner Entwicklungsgeschichte als Mann, zeige ich dir, dass es nur eine Frage der Einstellung ist, an den Herausforderungen des Lebens zu wachsen. Wie du deine Qualitäten als hochsensibler Mann für dich nutzen kannst, anstatt sie gegen dich arbeiten zu lassen. Am Ende des Buches wirst du deine sensible wie kraftvolle Männlichkeit ganz neu kennengelernt haben. Du wirst einer Frau gegenüber kraftvoll und respektvoll auftreten können und dabei gleichzeitig unabhängig und in deiner Mitte bleiben. Ebenso wirst du das Thema Aggression aus einer erweiterten Perspektive sehen. Die Akzeptanz einer konstruktiv eingesetzten Aggression ermöglicht es dir, zu einem neuen Gefühl von Mann-Sein zu gelangen: Zentrierter, Kraftvoller, Unabhängiger. Ein Mann mit Rückgrat und Herz. Inspiration, Denkanstösse, Hilfestellungen und viele weiterführende Informationen, all das wirst du in diesem Buch finden. Ein Mutgeber – nicht nur für hochsensible Männer.

Hochsensibilität und die berufliche Selbstständigkeit

Wie sich ein Sensibelchen selbstständig machte und seine Lösung für das hochsensible Berufsleben fand

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Author: Sandra Tissot

Publisher: dielus edition

ISBN: 3981797574

Category: Self-Help

Page: 190

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Viele Hochsensible stoßen in einem herkömmlichen Angestelltenverhältnis oft an Grenzen. Insbesondere ihre Wünsche nach Eigenverantwortung, Unabhängigkeit, Flexibilität und vor allem sinnvollem Tun können nur selten erfüllt werden. So tragen sich viele Hochsensible mit dem Gedanken, sich irgendwann einmal selbstständig zu machen. Doch die Sorgen, dass das hochsensible Dasein mit unternehmerischen Herausforderungen im Widerspruch stehen könnte, überwiegen meist. Dieses Buch veranschaulicht, dass diese Sorgen oft unberechtigt sind. Die hochsensible Autorin zeigt anhand ihrer eigenen Lebensgeschichte auf, dass eine selbstständige Tätigkeit viele Chancen bietet und sehr gut mit dem hochsensiblen Wesen vereinbar ist. Sandra Tissot gibt nicht nur sehr persönliche Einblicke in ihre Gedankenwelt, mit all ihren Zweifeln und genialen Wendungen, sondern liefert Schritt für Schritt Praxistipps zu Alltagssituationen. Zudem gibt sie viele Erkenntnisse weiter, die für eine Existenzgründung sinnvoll sind. Gemeinsam mit der Autorin erleben Sie hautnah, wie die berufliche Selbstständigkeit zum persönlichen Befreiungsschlag für hochsensible Personen (HSP) werden kann.

Außergewöhnlich normal

Hochbegabt, hochsensitiv, hochsensibel: Wie Sie Ihr Potential erkennen und entfalten -

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Author: Anne Heintze

Publisher: Ariston

ISBN: 3641109183

Category: Self-Help

Page: 288

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Alles außer gewöhnlich Sie erbringen intellektuelle Höchstleistungen, erfassen Zusammenhänge schneller als alle anderen – und bleiben dennoch oft weit unter ihren Möglichkeiten: Viele Hochbegabte, Hochsensible (sehr empathisch) und Hochsensitive (haben den 6./7. Sinn) verfügen über enorme Fähigkeiten, leiden aber oft an ihrer Besonderheit. Coach und Therapeutin Anne Heintze hilft diesen außergewöhnlichen Menschen, ihre Fähigkeiten nicht als Hindernis, sondern als Gabe und Geschenk zu begreifen. Vor allem jene, die erst im Erwachsenenalter von ihrer Hoch- oder Vielbegabung erfahren, kennen das Gefühl, nicht sie selbst sein zu dürfen und sich ständig anpassen zu müssen – als würden sie wie bunte Zebras aus ihrer Herde herausstechen. Sie haben eine tiefe Sehnsucht danach, ihre Persönlichkeit zu entfalten und mit ihrer Andersartigkeit glücklich zu werden. Anhand vieler bewegender Fallgeschichten und mit erhellenden Hintergrundinformationen aus der Psychologie hilft Anne Heintze, die eigenen Begabungen zu verstehen und das innere Potential endlich voll auszuschöpfen. Ein besonderes Buch für ganz besondere Menschen!

Sind Sie hochsensibel?

Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen

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Author: Elaine N. Aron

Publisher: MVG Verlag

ISBN: 3864153298

Category: Self-Help

Page: 376

View: 7353

Intensiver sehen, hören, fühlen – wenn Ihre Empfindungen Sie zu überwältigen drohen Wie nehmen Sie Ihre Welt wahr? Beeinträchtigen Lärm, Gerüche oder Stress Ihr Wohlbefinden? Haben Sie eine reiche Vorstellungskraft und lebendige Träume? Spüren Sie Feinheiten in Ihrer Umgebung auf und können Sie sich auf Ihre Intuition verlassen? Wenn Sie diese Fragen mit "ja" beantworten, dann sind Sie wahrscheinlich hochsensibel und äußerst feinfühlig in der Wahrnehmung äußerer Eindrücke. Hochsensible Menschen stoßen im Alltag jedoch auf viele Schwierigkeiten und werden oft fälschlicherweise als schüchtern stigmatisiert. Elaine N. Aron ist selbst hochsensibel. Einfühlsam und fundiert, basierend auf wissenschaftlichen Untersuchungen und Hunderten von Gesprächen, gibt sie einen umfassenden Einblick in das Phänomen Hochsensibilität. Sie gibt Ratschläge im Umgang mit Hürden im Alltag und erläutert, wie hochsensible Menschen zu einem ganz neuen Selbstbewusstsein finden.